Verdensklassesport og CPH Warrior

SSL – verdens bedste liga i Helsingør

Hvis du vil opleve floorball på den allerhøjeste hylde, så har du mulighed 14. marts.
Vi tager til Helsingør hvor den svenske superliga er rykket over for en dag.
Tilmelding via www.vikingerne.nemtilmeld.dk
Læs mere om arrangementet: SSL kamp i Helsingør 14.marts 2020

Copenhagen Warrior lørdag den 13.juni

Ungeteamet gennemførte sidste år, med stor succes et træningsforløb, der kulminerede med deltagelse i OCR-eventet CPH Warrior.
Den succes håber vi, at kunne gentage i år.
I år er der også mulighed for at deltage via Vikingerne.
Der afholdes infomøde om projektet torsdag den 27/2 kl. 16.30 i ungekontakten, Odinsvej 2B.
Vil du med til infomødet, så tag fat i Jonas eller Mette:-)
Du kan læse mere her: Cph Warrior brochure 2020

Uge 7 i Vikingerne

I skolernes Vinterferie (10. feb – 15. feb) er der lidt ændringer i programmet.
Aktiviteter på skoler og i svømmehal er aflyst denne uge.

Vi håber at se dig til nogle af vores andre aktiviteter!

Motionsrummet i Frederikssundhallen har åbent som normalt.

Oversigten over aktiviteter ser således ud: Uge 7 IF Vikingerne 2020

 

Ændringer i programmet 16-23 januar

Kære Alle.

Da Mette er på ferie, er der nogle ændringer i den kommende uge.
De faste deltagere på holdene har fået besked, vi håber at I selv finder sammen og træner på egen hånd.
Winterwalkdeltagere får jeres krydser, når Mette er retur.

Torsdag 16/1
Gå-tur + Yoga er der selvtræning – Boksning som normalt med Martin

Mandag 20/1
Styrketræning – selvtræning
Svømning som normalt – Elisabeth er instruktør

Onsdag 22/1
Winterwalk – Selvtræning
Vi laver en indendørs Krolf-aktivitet 11.15-12.30 – Gymnastik aflyst
Yoga – Selvtræning

Torsdag 23/1
Gå-tur + Yoga er der selvtræning – Boksning som normalt med Martin

Godt Nytår!

Godt Nytår!

Vi håber, at I alle er kommet godt ind i 2020, vi glæder os i hvert fald til at mødes i Vikingerne!

Ugeaktiviter
Vi er i fuld gang med de ugentlige aktiviteter.
Få det samlede overblik under aktiviteter: http://vikingerne.info/aktiviter/ugeprogram/

Winterwalk
I denne uge starter vi op på Winterwalk – kom og gå med os hver onsdag i Frederikssundhallen.
Hvis du ikke har mod på 5 km turen, kan du også gå en kortere rute med Elisabeth.
Kan du slet ikke få nok, er der også mulighed for en ekstra winterwalktur om torsdagen fra Kignæshallen.
Du kan læse mere her: Winterwalk 2020- Frederikssund

Årshjul 2020
Året byder på mulighed for rigtig mange fede oplevelse med idrætten.
Vi har i samarbejde med Klintegården og Skibbyhøj lagt flere aktiviteter i naturen ind.
Se aktiviteter: Årshjul Vikingerne 2020

I&K festival
Planlægningen af årets festival er også i fuld gang.
Bemærk, at det i år er en tirsdag (26/5)
Invitation udsendes medio marts indtil da, må du nøjes med at nyde plakaten for arrangementer.
Se plakat: Plakat I&K 2020

 

Julefrokost 2019

Kære medlemmer.

Onsdag den 18/12 holder Vikingerne julefrokost!

Julefrokosten afholdes i Kignæshallen i Jægerspris kl. 11-15
Du kan hente/læse invitationen: Julefrokost 2019

Tilmelding på www.vikingerne.nemtilmeld.dk

NB! Husk at der ikke er alm. ondsagsidræt denne dag.

Festival 2020

Vil du være med til at gøre Idræts- og Kulturfestivalen 2020 til den bedste nogensinde?

Så mød op til intromøde onsdag den 4/12 kl. 15.30 i Frederikssundhallen.
Alle bidrag er velkomne, det kan være planlægning, hjælp på dagen, eller måske har du et helt særligt netværk vi kan trække på?

Du må gerne melde din deltagelse til Jonas Hviid – jshvi@frederikssund.dk

 

Playitas 2020

Kære Alle.

Vi er nu 9 deltagere til turen 19-26. marts 2020:-)
Vi forlænger tilmeldingsfristen til mandag den 11/1, så skal du med på en fed tur, kan du nå det endnu.
Prisen er kun 6998 inkl. halvpension!

Tilmeldning på: www.vikingerne.nemtilmeld.dk

Se mere om turen: Playitas 2020

Betaling af kontingent

Kære medlem.

Det er nu tid til betaling af kontingent.
Betaling af kontingent sker via vores nye tilmeldingssite: https://vikingerne.nemtilmeld.dk/

Vi har lavet en lille vejledning, hvis du er i tvivl om betalingen: IF Vikingerne kontingent nemtilmeld
Her kan du også læse om et par livliner, hvis du får brug for hjælp:-)

Boldspil+Badminton aflyst fredag

Kære Alle.

Da hallen er booket til Idrætsstævne, er boldspil+Badminton aflyst på fredag den 13/9

Opstart og Friluftsdage

Kære Alle.

Vi håber at I har nydt sommeren, hvad enten den har stået på træningsfri, eller at I har deltaget i Vikingernes sommerprogram.
Fra mandag den 12/8 er vi tilbage med det normale ugeprogram.

se programmet: Ugeskema 2019

 

Friluftsdage 3-5. september.
IF Vikingerne inviterer til friluftsdage i september.

Det er gratis for medlemmer at deltage, du kan tilmelde dig enkelte dage, eller hele programmet.
Sidste frist for tilmelding er tirsdag den 20. august.

Tilmelding sker via vores nye tilmeldingsportal; http://www.vikingerne.nemtilmeld.dk

Se programmet: Friluftsdage 2019