Uge 24!
Det første ugeskema ser således ud. 
FOF Frederikssund Har støttet med midler til Livredder til vores svømmeundervisning, samt midler til uddannelse/kurser for vores instruktører.
Author Archives: Adam
Sommerskema
Kære alle Vikinger,
Så er sommeren for alvor over os. Det betyder naturligvis, at vi har lavet et spændende sommerprogram til jer.
Vi kommer i år – som udgangspunkt til at have åbent alle uger i sommerferien. Dog med et par dage som undtagelser:
27.-30. juni er vi til festival i Vejle, så her vil alle aktiviteter være aflyst. Med undtagelse af yoga fredag den 30. juni.
Vi laver det sådan, at vi har et “basisskema” – som kører hver uge. Udover det, så sender vi et “ugeskema” ud, der er basis + nogle enkelte endagsture/arrenmenter.
Basisskemaet vil ligge der hele sommeren – der vil komme nyt ugeskema hver onsdag for den kommende uge.
Vi håber, at det giver mening – og at se mange af jer henover sommeren.
Idrætsfestival i Vejle
Kære medlemmer,
Så er der åbent for tilmelding til årets brag af en idrætsfestival. Vi har få pladser, så skynd dig at tilmeld til dig.
Spørgsmål til Adam på: amokr@frederikssund.dk/23 42 72 87 
Skema – gælder fra næste uge
Kære alle,
Så er det nye skema klar.
Det gælder fra på mandag og frem til påske – som I kan se, så vil Sarah, vores nye instruktør være med til en del af timerne.
Vi glæder os til at se jer alle!
Yoga i morgen
Kære Vikinger,
I morgen, fredag starter jo en time senere – end normalt!
Det vil altså sige, at der er yoga fra 11:00-12:00 i morgen den 24/2 med Mynte. Vel mødt!